为丰富我镇妇女文化生活，提升自我形象，增强自信心，缓解工作压力，树立积极向上的健康生活理念，9月5日，潼湖镇2022年减压瑜伽公益培训班在镇党群服务中心二楼儿童书吧开班了，来自辖区30位女性参加了此次活动。

　　潼湖镇副镇长廖海瑜出席了开班仪式并作开班动员讲话，她表示镇妇联连续三年举办公益瑜伽培训班半岛彩票，主要是以辖区妇女的服务需求为导向，借助妇联的组织力量，让喜欢瑜伽、志在修养身心的姐妹们能聚集在一起互动交流、相互学习半岛彩票，愉悦身心、释放压力、强身健体，希望各位姐妹能够珍惜学习机会，充分利用镇妇联提供的资源，持之以恒，坚持锻炼。

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　　开班仪式后，在柔美和缓的音乐声中，学员们在专业瑜伽老师的精心指导下，静心、平气，放松，迅速进入学习状态，全身心地投入到瑜伽锻炼的宁静和愉悦当中，配合着均匀的呼吸，让身体得到了充分地舒展，压力得到了释放，感悟身体与心灵的契合半岛彩票。

　　本次为期两个月的减压瑜伽公益培训班旨在让辖区女性在锻炼中放松心情，缓解生活和工作压力，告别亚健康，提升内在和外在修养。同时培训班也为她们提供了展示交流学习的平台，创造了交流机会，有利于进一步增强妇女群体的凝聚力和向心力。(潼湖镇妇联 供稿）

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