十里河社区:举办“瑜你同行伽倍美丽”瑜半岛彩票平台伽培训班活动

2023-09-24 03:22:59
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  半岛彩票半岛彩票为丰富社区居民业余生活,促进社区居民身心健康,4月27日,梧田街道十里河社区举办“瑜你同行,伽倍美丽”瑜伽培训班活动。

  活动中,瑜伽老师先就基本动作要领、注意事项等进行讲解,随后带领大家开始运动。伴随着轻松愉悦的乐声,学员们放松身心,跟随着老师的示范,渐入佳境半岛彩票平台,缓缓舒展身心,时而拉伸肢体,时而展臂弯腰半岛彩票平台,在运动中渐渐消除身心的紧张感和疲劳感。

  此次活动,是“瑜你同行,伽倍美丽”瑜伽培训班活动的第六次,截至目前社区内参与该项活动的居民已达100余人次,既为社区居民休闲运动提供了更多选择,也在社区中营造了热爱运动、享受生活的浓厚氛围。下一步,十里河社区也将继续举办该项活动,引导居民参与运动半岛彩票平台,提升身体素质。

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