半岛彩票半岛彩票半岛彩票为推动学校教职工全民健身活动的深入开展，丰富校园业余文体生活，满足广大教职工日益增长的需求和对美好生活的向往，校工会组织开展的瑜伽培训班于4月22日在校健美操室开班。

　　本次瑜伽培训历时约半年，每周一次课。培训班邀请学校体育教师肖春梅为学员示范、讲解、指导。在近一小时的练习时间里，学员在教练的指导下，伴随着舒缓的音乐，进行身心的放松训练，体验瑜伽运动带来的乐趣。

　　本次培训活动受到了学校教师半岛彩票，尤其是女教师的热烈欢迎半岛彩票，大家报名踊跃，学习认真。学员们表示在繁忙的工作之余练习瑜伽，不但能激发人体潜能、消除烦恼、平静心境，还可以缓解生活工作的压力并提高身体平衡性和柔韧性半岛彩票，受益良多。