梵樾瑜伽是珠海大型专业瑜珈培训连锁机构，是珠海专业瑜珈养生会所。主要经营项目包括：各种瑜伽、瑜伽教练培训半岛彩票官方APP下载、孕产瑜伽、减肥纤体、理疗等项目，特色培训项目包括：各种

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　　关于空中瑜伽的原理是运用地心引力和自身的重量,通过在吊床上的练习,在一个不固定平台去做有轨迹的运动。针对肩颈、脊柱、关节问题等能起到很好的理疗作用;能够有效的帮助我们建立后弯，轻松倒立，具有加深练习者的伸展、抗阻力、离心收缩能力及身体的正位能力，达到高效的疗愈、放松、瘦身效果，提升的自我觉察力和专注力!空中瑜伽相比地面上的瑜伽更具趣味性和互动性。

　　培训内容包括核心训练、腿部力量训练，背阔肌训练、手部握力训练，离心力训练，dropped down（离心反转），肢体协调性和脑部灵活性的训练以及单一动作体式学习，包括空中瑜伽体式编排，旋转、后翻训练及组合动作的学习，空中瑜伽体式融入舞蹈元素，呈现出更加轻盈 、优雅、炫酷的全新空中瑜伽舞蹈！

　　空中瑜伽依托专业吊床的辅助，配合普拉提的肋间式呼吸，正确的肌肉发力顺序完成各种瑜伽体式，完成地面瑜伽所有动作以及地面做不到的体式，起到事半功倍的效果。

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　　采用膝盖高度循序渐进，从低空、半高空再到高空的瑜伽半岛彩票官方APP下载，兼具高趣味性、高安全性、高塑形性及高效的脊柱牵引理疗性，不仅如此，还能让练习者更快、更好地锻炼到核心肌群的练习，更有效地找到各个体式的感觉以及调动深层肌肉训练。

　　珠海梵樾文化传播有限公司成立于2005年半岛彩票官方APP下载，所经营的梵樾瑜伽是珠海大型专业瑜珈培训连锁机构，是珠海专业瑜珈养生会所。主要经营项目包括：各种瑜伽、瑜伽师培训、孕产瑜伽、减肥纤体、理疗等项目，特色培训项目包括：各种名师培训、空中瑜伽培训、孕产瑜伽培训、轮瑜伽培训、阿斯汤加培训等特色培训项目。

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