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半岛彩票平台科学减脂“迈开腿”要跟上 科普时间
前段时间，《科学减重，从“管住嘴”开始｜科普时间》一文给大家详细介绍了“减重者应该如何合理饮食”。下面，我们为大家介绍“减脂者如何科学运动”。 超重或肥胖者要选择合适的运动方式，应在身体能承受的范围内使体脂含量合理地...
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09 2024-09
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半岛彩票直播玩出新花样宅家健身也能“变现”？
△ 宅家健身计划明星健身教练：海陆、张峻宁、孙亦沐△ 宅家健身计划明星健身教练：郑元畅、董又霖△ 明星模范在直播间科普瑜伽、拉力绳等健身项目△ 百家号创作者：Rosie的瑜伽乐园△ Rosie在百度直播间进行瑜伽教学△...
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09 2024-09
【实用知识】回南天来了！几个小妙招助你应对潮湿天气！还有祛湿
当雾气弥漫时，应关闭门窗，防止室外暖湿气流进入。一般来说，湿度是存在日变化的，早晚的湿度比较大，中午的湿度比较小，所以早晨和晚上尤其要注意关闭门窗。 关闭门窗后也应适度通风，防止空气不流通而滋生病菌。开窗要根据具体的...
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09 2024-09
半岛彩票瑜伽可帮助跑步爱好者缓解肌肉紧张
人民网北京4月25日电 很多人热爱跑步，跑过之后感觉心情舒畅，出一身汗也很痛快，但是跑步之后多少会存在肌肉紧张等问题。如何缓解？近日半岛彩票，英国《卫报》网站刊文建议跑步爱好者不妨练练瑜伽。 跑步是一项重复性运动，大...
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09 2024-09
“半岛彩票大师”讲“科普” 小心！别被养生直播忽悠了
半岛彩票官方APP下载半岛彩票官方APP下载半岛彩票官方APP下载海量养生保健类直播视频充斥各大短视频平台，颇受中老年群体的追捧。记者近日调查发现，养生直播和短视频鱼龙混杂，有的表面上讲授养生知识，实际只为兜售保健品；...
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做表情包、练瑜伽、半岛彩票官方APP下载学冷知识 00后在夸
中国游泳小花李冰洁在女子400米自由泳中夺得季军，并再次打破自己保持的亚洲记录 提供最及时、准确的奥运报道，夸克APP上线了奥运频道，并通过AI技术聚合了比赛日程、精彩视频、奥运资讯等内容，提供一站式、个性化、全覆盖...
