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张立侠和他的“半岛彩票解剖”瑜伽
提起瑜伽，相信很多人脑海里出现的第一印象是一位气质高雅、体态健美的女性，但其实在瑜伽的起源国——印度，很多瑜伽大师都是男性。温州市瑜伽协会会长张立侠正是一位男性瑜伽高手，而更让人有些意外的是，张立侠以前曾是一位拳击运动...
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23 2024-06
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23 2024-06
瑜伽新人半岛彩票平台每天做这6个动作就够了！
北京市2023年社会平均工资18.8万元，平均每月1.57万，你达标了吗？ iOS18 Beta2预告：下放屏幕共享功能，网友：能打过鸿蒙NEXT吗 realme UI 6.0发力：多款机型半岛彩票平台将支持实况照...
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23 2024-06
半岛彩票官方APP下载6组必学的瑜伽基础动作get！
前面已经分享了6组瑜伽前的热身动作，这6个动作既可以单独练习，也可以组合起来整体练习，便于让我们的整个身体更柔软、更放松。下面透过视频，我们整体来练习一遍。 这6个动作也是瑜伽的基础动作，经常坚持练半岛彩票平台习，可...
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23 2024-06
瑜伽初半岛彩票学者应避免7个误区
人们在认识到日常的高压可危害身心健康、不利于睡眠甚至是家庭关系后，会采取措施以缓解压力。一般而言，人们会选择练习瑜伽或是冥想。但是，在练习瑜伽时，初学者难免会有一些误区。现在我们一起认识这些误区并提供正确规避的方法。 ...
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21 2024-06
半岛彩票坪山区碧岭街道汤坑社区开展亲子视力瑜伽公益体验课
为进一步帮助辖区居民缓解眼部压力，增进亲子关系，近日，汤坑社区开展亲子视力瑜伽公益体验课。 活动邀请国家一级视力瑜伽师讲解视力瑜伽的来源、护眼科普知识以及眼部保健按摩手法等。课上，老师带领大家练习瑜伽体式，引导大家主...
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21 2024-06
半岛彩票平台萧亚轩近照曝光吓坏网友：嘴像一块就要融化的奶油蛋
在生活中，我们难免会有状态不好的时候。或许是情绪低落，或许是经历伤痛，或许是焦虑…… 有时候我们需要对自己做一些自我疗愈，帮自己“瞬间”调整状态，也希望姐姐能够早日把状态找回来！ 自我疗愈是指通过自己的意识、情绪、...
